Treningstider og grupper

Vi holder til i treningshallen i underetasjen på Nordstrand Arena (Niffen).

Nye treningstider fra Januar 2021 : 

Bagger og treningsutstyr tas med inn i treningshallen. Verdisaker kan oppbevares i safe, der kun trener har tilgang til koden. Vi trener barfot, uten sokker og sko. Ta med vannflaske til treningen. Dersom du ikke har karate-drakt, kan dette bestilles hos trener. 
** Grunnet de ekstraordinære tiltakene rundt Corona-situasjonen er garderobene stengt inntil videre. Vi ber derfor om at dere skifter til treningsutstyr før dere ankommer treningslokalene.
* Timen for ungdom/voksne på onsdager kl 19-20 er i utgangspunktet ment for høyere belter grunnet trening på mer avanserte teknikker, men orange og gule belter kan gjerne bli med hvis de ønsker det.