Vi holder til i treningshallen i underetasjen på Nordstrand Arena (Niffen).
Vi anbefaler at du møter opp ca. 15 minutter før, slik at du har tid til å skifte klær og til å gjøre deg klar til treningen. Vi også tilgang til garderober med dusj og toalett. Bagger og treningsutstyr tas med inn i treningshallen. Verdisaker kan oppbevares i safe, der kun trener har tilgang til koden. Vi trener barfot, uten sokker og sko. Ta med vannflaske til treningen. Dersom du ikke har karate-drakt, kan dette bestilles hos trener.
Klokkeslett |
Mandager |
Tirsdager |
Onsdager |
Torsdager |
Fredager |
17:00-18:00 |
Fargede belter Barn |
|
Nybegynnere Barn |
|
Fargede belter Alle |
18:00-19:00 |
Nybegynnere Ungdom/ |
|
Fargede belter Barn |
|
Fargede belter Alle |
19:00-20:00 |
Fargede belter Ungdom/ |
Fargede belter Ungdom/ |