Treningstider og grupper - gammel

Vi holder til i treningshallen i underetasjen på Nordstrand Arena (Niffen).

Vi anbefaler at du møter opp ca. 15 minutter før, slik at du har tid til å skifte klær og til å gjøre deg klar til treningen. Vi også tilgang til garderober med dusj og toalett. Bagger og treningsutstyr tas med inn i treningshallen. Verdisaker kan oppbevares i safe, der kun trener har tilgang til koden. Vi trener barfot, uten sokker og sko. Ta med vannflaske til treningen. Dersom du ikke har karate-drakt, kan dette bestilles hos trener.